Manejo del estrés – Retiro Ayurveda Ananda in The Himalayas

Programa Intensive Wellness

Los programas de bienestar intensivos exclusivos de Ananda son recorridos de profundo compromiso para lograr resultados transformadores. Son ideales para abordar objetivos de bienestar más desafiantes o para casos con problemas crónicos profundamente arraigados o trastornos complejos. Estos programas incluyen consultas de bienestar continuas con expertos antes de la llegada, durante el programa y después de la salida para guiar y monitorear el progreso y lograr los objetivos de bienestar.

Los programas de la categoría intensiva tienen la mayor frecuencia de terapias diarias combinadas con varias sesiones personales de yoga, meditación, fitness y otras prácticas de bienestar. En promedio, los programas de bienestar intensivos incluyen 3 horas de sesiones de bienestar diarias.

El programa específico se confirmará después de la consulta previa a la llegada con el consultor de bienestar de Ananda.

Los programas de bienestar intensivos exclusivos de Ananda son inmersivos para lograr resultados transformadores. Estos programas incluyen varias terapias cada día y se combinan con varias sesiones personales de yoga, meditación y fitness, según los objetivos específicos del programa.

Consultas

  • Consulta individual de bienestar (ayurvédica)
  • Controles de progreso continuos con un médico ayurvédico
  • Informe detallado y consulta sobre estilo de vida
  • Evaluación y consulta sobre estado físico (ofrecida solo como parte del programa)
  • Planes semanales de dieta y estilo de vida 1 mes después de la estadía

Consultas en línea posteriores a la estadía

Inclusiones del programa:

  • 3 comidas de Ananda Rejuvenation Spa Cuisine (desayuno/almuerzo/cena), por noche por persona.
  • Instalaciones de hidroterapia: vapor, sauna, piscina de inmersión Chill, baño de pies con hidroterapia Kneipp
  • Actividades programadas de estilo de vida y bienestar en el spa (sesiones grupales) Esta tarifa se aplica solo para residentes de la India.

Consultá por este programa

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